我们与英格兰1966年世界杯决赛的帽子戏法英雄、爵士乔夫赫斯特进行对话，讨论足球运动员的痴呆症问题，以及未来可以采取什么措施来帮助减少这个问题。

重要重点：

需要关注两个关键点：俱乐部进行头球训练的次数，以及孩子们是否应该在这么小的年纪开始进行头球训练：在我担任西汉姆的职位时，我们健身房的天花板上悬挂著一个足球，你可以花半小时持续进行头球训练。然后你上场后，当然会非常努力地练习近门传中。你可能会花20分钟到半小时在这上面。所以这必须重新检讨头球训练的次数。其次，是否应该考虑不让年仅10岁的孩子进行头球训练。

赫斯特认为，虽然不能在比赛中停止头球，但练习中可以显著减少：你无法反对在比赛中加入头球，但可以强烈主张老队员在俱乐部训练时，可以用很多方式进行训练，而不需要不断地进行头球训练。你仍然可以达到在角球或任意球中想要到达的位置，这是可以通过位置练习而不需要大量头球完成的。所以这肯定需要被考虑。

引用威利斯图尔特博士的研究：威利斯图尔特分析了足球运动员的痴呆症发病率是普通人的35倍。因此还有很多工作要做，但重要的是，正如你提到的，现在对这个话题的关注是非常密切的。

谈到他自己与痴呆症及队友的经历：我参与阿尔茨海默症的原因是这对我和我的队友来说都是一个个人问题。不幸的是，许多队友因痴呆症而与我们长眠。最近，爵士博比查尔顿和他的妻子诺玛公开表示他正遭受痴呆症的困扰。这种疾病和状况真的是最可怕的，不仅对于个人，也对家庭造成了不能估量的影响。

完整逐字稿：

我想问你一些其他的事情，这是一个相当严肃的话题，关于痴呆症在比赛中的影响，以及很多运动员受到的影响。你认为为什么这么长时间以来，其他领域都未能以这种严肃的方式进行讨论？

是的，这实在是一个难以回答的问题。这个问题已经存在一段时间了。但这是一个逐步的过程，越来越多的高知名度人物逐渐站出来。当然，这一切是从乔夫哈斯威尔及他的女儿道恩开始的，他们全心相信并被检查出这是一个问题。

为什么会这样我无法确定，但这无疑是应该得到讨论的时候了。而且，这个话题很难分析，因为医学上仍然表示需要进一步对阿尔茨海默症进行研究。

不过，这个问题非常重要，因为它需要被关注。需要关注的两个方面：一是俱乐部的训练次数，我在西汉姆的职位上，有一个悬在天花板上的足球，大家会在那里进行半小时的头球训练。然后我们上场，当然会非常努力地进行近门传中训练。你可以在这方面花20至30分钟。

所以，这必须被检讨，尤其是那时的足球重量比现在的要重。亚伦希勒的纪录片分析了当球湿润时，我们的足球比目前的要重得多。

其次，是否应该现在就考虑停止年纪在10岁以下的孩子进行头球训练。

你无法反对在比赛中加入头球，但可以强烈主张老队员在俱乐部训练时，能用很多方法进行头球训练，而不需要持续地进行详尽的头球训练。

你可以设置一些位置，也许进行两次甚至三次的头球训练，但只要你保持位置设置，这样在比赛中会出现更好的表现。这可以被减少。我们当时经常参加的比赛例如在健身房进行的头球网球，这是我们的练习之一。

所以我们会在健身房进行个别的头球练习，然后再进行五人制的比赛。我们进行了很多头球训练，很多时候并不需要这样，这也确实可以大幅度减少。有人提到可以在一周中休息一天，以便不进行头球训练，这样一两天也是能够降低影响。

而你不能在比赛中停止头球，但我认为通过限制训练，也不会影响比赛，仍然可以通过不需要进行30或40次的头球训练来实现效果。你依然可以通过位置训练来达到角球或任意球的目的，这可以在不需要大量头球的情况下完成。所以这肯定需要被重新考虑。

因为我想当你在训练的时候，你并不会在每次的抢球中都全力以赴。你也不会在一些动作中投入100的力量。因此你也可以减少头球的比例。

好观点。对的。是的，在五人制的训练中，你不一定要不停地对每个人进行全力的攻击。绝对可以，这样不会对比赛造成任何损害。这是一个复杂且复杂的主题，因为像诺比斯泰尔斯之类的人，和他们所谓的慢性创伤性脑病CTE研究分析显示，若经常进行头球训练，就会出现这种状况。

还有其他形式的痴呆症，以及血管性痴呆症，我并不是专家，所以不想过多研讨。但有威利斯图尔特这位来自苏格兰的人，他分析了足球运动员患痴呆症的概率是普通人的35倍。因此还有很多工作要做，但重要的是，你提到的焦点现在正受到非常紧密的关注。

我与阿尔茨海默症的问题有关，由于这对于我和我的队友来说都是个人问题。不幸的是，他们中的许多人因痴呆症而不再与我们同在。最近，爵士博比查尔顿及其妻子诺玛也公开表示，他正在与痴呆症抗争。而这样的疾病和状况，无疑是其中最可怕的。对于患病者本身以及对家庭的影响都是难以估量的。

而我也和马丁以及他的妻子凯茜有过相似的经历，她已经这样做了60年，每天都与我的妻子交流。所以，尽管我的直系家庭中没有病例，但我们的关系已经近乎于和那些与此疾病的人一起生活过的人。这是可怕的。但现在的关注是好的，这真的很好。

如果你想了解更多爵士乔夫赫斯特对英国足球现状的看法，你可以找到更多独家采访，讨论如英格兰在EURO 2020赛中的机会、西汉姆最近的成功和技术对足球的影响等话题。

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